부천시보건소가 신체 활동 프로그램 '건강 업! 라인 업!'을 운영한다. 운동과 스트레칭을 비롯해 각종 검사와 건강 정보 등 다양한 프로그램을 제공한다.

부천시보건소가 시민 건강 증진 프로그램 '건강 업! 라인 업!'을 진행한다. 사진은 프로그램 운영 모습. (사진=부천시보건소)

'건강 업! 라인 업!'은 시민 건강 증진을 위해 마련된 행사다. 상·하반기로 나눠 운영되며, 상반기는 다음달 2일부터 12주간 매주 화·목요일 오전 10시부터 한 시간 동안 진행된다.

프로그램은 신체 밸런스 유지를 위한 바른 걷기와 코어운동, 유연성 강화와 근골격계 질환 예방을 위한 스트레칭, 근력과 근육량 증가를 위한 대근육 운동 등으로 이뤄진다. 이 밖에도, 기초 의학 검사와 체성분 측정을 통한 개인별 진단, 만성 질환 관리를 위한 건강 정보 등이 제공될 예정이다.

인원은 40명 내외며, 오는 11일부터 마감까지 선착순 모집한다. 접수와 기타 자세한 문의는 부천시보건소 건강증진팀으로 하면 된다.

이선숙 건강증진과장은 "시민들이 많이 참여할 수 있도록 생활터를 중심으로 다양한 프로그램을 운영할 계획"이라고 밝혔다.